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Björn Eichmann

Dr. Björn Eichmann

Bildung und Bewegung, Rheinland-Pfälzische Technische Universität Kaiserslautern-Landau

Profil

Dienstleistungsangebot

- Analyse der Körperzusammensetung mittels einer nicht invasiven Messmethode, der bioelektrischen Impedanz Analyse (Tanita MC, 180MA). Hierbei wird bspw. die Muskelmasse, der Körperfettanteil, das viszerale Fettgewebe, der Körperwasseranteil und der Kaloriengrundumsatz genau bestimmt.

- Koordinationstestung. Durch die Messung der Steuerbarkeit der Muskulatur können Dysbalancen entdeckt und bewertet werden.

- Spiroergometrie: Durch die Atem- und Herzfrequenzanalyse, im Ruhezustand und unter Belastung (Laufband oder Fahrrad; Cyclus 2), ist es möglich exakte Informationen über den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels zu bekommen um dann das Training (auch in der optimalen Herzfrequenz) individuell zu steuern.

- Erstellen eines individuell-sinnvollen Trainingsplans (Gesundheitszustand, Leistungsniveau, Alter, Geschlecht, etc.)um den Erhalt oder Aufbau von Muskelmasse und/oder Muskelkraft zu fokussieren.

Referenzen & Unternehmenskontakte

- Vinzentius Krankenhaus in Landau/Pfalz; Diabetologische Abteilung

- Berufs-, Gesamt- und Grundschulen wie beispielsweise das Berufsbildende Gymnasium (BBS, WG) in Landau oder das Alfred Grosser-Schulzentrum in Bad Bergzabern

- Reha- und Fitnesszentrum in Landau

Gutachterfunktionen

- Betreuung und Bewertung von Bachelor- und Masterarbeiten als Erst- und Zweitkorrektor (seit 2012)

- Prüfungsbeisitz und Protokollant bei mündlichen Prüfungen in den Fachgebieten Sportmedizin, Trainingslehre, Sportpädagogik, Sportdidaktik und Sportpsychologie (seit 2008)

- Abnahme von sportpraktischen Prüfungen (seit 2008)

Herausgeberschaften

Giessing, J. & Eichmann, B. (2012).
Muscle hypertrophy and strength increases after ten weeks of High Intensity Training. Results of an empirical study using bioelectrical impedance analysis. Marburg: Tectum Verlag.

Forschungsgebiet

  • - Diabetes & Muskeltraining: Auswirkungen eines Muskeltraining auf die Blutwerte die körperliche Zusammensetzung (Muskelmasse Körperfettanteil und viszerales Fettgewebe) und auf das Wohlempfinden bei Typ 2 DiabetikerInnen - Die tägliche Sportstunde im Sportunterricht und deren Auswirkungen auf die Körperzusammensetzung und die motorische Leistunsfähigkeit sowie die Konzentrationsfähigkeit - Hochintensitätstraining und seine Auswirkungen auf die Kraftsteigerung den Muskelzuwachs den Körperfettanteil und den Bauchumfang - Effekte des Sportunterricht bei Schülerinnen mit Seheinschränkungen auf die Schrittanzahl die Körperzusammensetzung und das Wohlempfinden. - Krafttraining als möglicher Bestandteil des Sportunterrichts. Durchführbarkeit einer Krafttrainingseinheit im Sportunterricht und dessen Auswirkungen auf die sportliche Freizeit und auf die Körperzusammensetzung - Muskeltraining und deren Auswirkungen auf das Wohlempfinden die Körperzusammensetzung und das körperliche Leistungsniveau bei Psychosomatikern - Koordinations- und Athletiktraining bei FußballspielerInnen

Lehrgebiet

  • - Trainingswissenschaft und Trainingsdidaktik - Forschungs- und lehrmethodik - Projektplanung -durchführung & -realisierung - Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten