Starten Sie Ihre Suche...


Durch die Nutzung unserer Webseite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Weitere Informationen

Repetition speed and time under tension (TUT) in single-set vs. multiple-set training programs

Gießing, Fröhlich & Rößler (Hrsg). Current Results of Strength Training Research. Vol.3, Various aspacts on fitness and performance. Göttingen: Cuvillier Verlag 2012 S. 57 - 65

Erscheinungsjahr: 2012

ISBN/ISSN: 978-3-9540401-6-2

Publikationstyp: Buchbeitrag

Sprache: Deutsch

GeprüftBibliothek

Inhaltszusammenfassung


  • Repetition speed
  • single-set
  • Multiple-set
  • Training program
  • Time under Tension

Autoren


Adami, Roberto (Autor)
Gießing, Jürgen (Autor)

Klassifikation


DDC Sachgruppe:
Sport

Verknüpfte Personen